今日は雨の予報だったのに降らないじゃん！
それどころか晴れてるじゃん！
これだったら洗濯できたなー（￣～￣；）
2016/05/19
スポーツジム無料体験
この間買い物に行ったときにアンケートに呼び止められて答えていたら、いつの間にか行くことになっていたスポーツジムの無料体験。
昨日行ってきたよ。
名前は知っていたけどどんなところだろうとググってみたら、勧誘がすごいとか退会するのに大変とか出てくる出てくる(ﾟДﾟ;)
これはまずいと「断る」「入会しない」と心に決めて行ってきました。
現地についてまずアンケート。
そして血圧測定。
またアンケート。
次に体力測定。
体力測定の結果はとりあえず年令マイナス3歳。
よかったよかった。
でも、体重が増えてたねー。
さすがに最近の食生活じゃ増えます。
ぽち君が帰りが遅いものだから、お迎えに行ったついでに外食。
外食といっても夜遅くに開いているお店だから、ラーメンとかファミレスとか。
そりゃー増えますゎ。
んでジムの中にある器具を使わせてもらって、再びアンケート＆入会のお知らせ。
運動することがいいことだとはわかってるんだよ。
運動不足だってこともわかってるんだよ。
でも今はする気がない。
愛知県にいるのも2年の定期だし。
それだけで辞めてしまうとわかっているのは切ないもんね。（言い訳）
だけど長かったー。
粘られ粘られ30分粘られた。
12時から1時間の予定が13時半。
お昼食べていなかったから、ちゃっちゃとかえってお腹充たしたかったのに。
水も汲みに行きたかったのに。
そしてお姉さん。
化粧品？制汗剤？
香りきついです。。。
近くで一所懸命しゃべってくれるのはありがたいんだけど、それも気になって早く帰りたかったよぉ。
ごめんね。
まぁスクワットして足の筋肉鍛えて、タオル使って僧帽筋鍛えて、今の筋肉減らさないように努力します。
昨日行ってきたよ。
名前は知っていたけどどんなところだろうとググってみたら、勧誘がすごいとか退会するのに大変とか出てくる出てくる(ﾟДﾟ;)
これはまずいと「断る」「入会しない」と心に決めて行ってきました。
現地についてまずアンケート。
そして血圧測定。
またアンケート。
次に体力測定。
体力測定の結果はとりあえず年令マイナス3歳。
よかったよかった。
でも、体重が増えてたねー。
さすがに最近の食生活じゃ増えます。
ぽち君が帰りが遅いものだから、お迎えに行ったついでに外食。
外食といっても夜遅くに開いているお店だから、ラーメンとかファミレスとか。
そりゃー増えますゎ。
んでジムの中にある器具を使わせてもらって、再びアンケート＆入会のお知らせ。
運動することがいいことだとはわかってるんだよ。
運動不足だってこともわかってるんだよ。
でも今はする気がない。
愛知県にいるのも2年の定期だし。
それだけで辞めてしまうとわかっているのは切ないもんね。（言い訳）
だけど長かったー。
粘られ粘られ30分粘られた。
12時から1時間の予定が13時半。
お昼食べていなかったから、ちゃっちゃとかえってお腹充たしたかったのに。
水も汲みに行きたかったのに。
そしてお姉さん。
化粧品？制汗剤？
香りきついです。。。
近くで一所懸命しゃべってくれるのはありがたいんだけど、それも気になって早く帰りたかったよぉ。
ごめんね。
まぁスクワットして足の筋肉鍛えて、タオル使って僧帽筋鍛えて、今の筋肉減らさないように努力します。
2016/05/12
2016/05/10
上と下が工事中
ゴールデンウィークが終わっちゃったねー。
転居して2か月目。
まだバタバタしている昨今。
左の奥歯の奥、むかし親知らずの生えていたところが腫れてしまっておいしいものも満足に食べられません。
そして右足は気の早い蚊に刺されて、ぷっくり腫れています。
肩こりはあるわ、いくら寝ても寝たりないわで、きっと引っ越しの疲れとゴールデンウィークの遊び疲れが重なったんだろうと勝手に解釈しています。
で、ゴールデンウィークが明けた昨日から、上の階と下の階の部屋が工事中です。
そもそも挨拶に行ったとき、インターフォンが古いなーとか思っていたんですが、リフォームせずに放置してあったんだね。これが。
我が家が入居したこの部屋はリノベーションして部屋はとてもきれい。
（お風呂は古いまま。。。）
そのおかげでとってもうるさいです。
頭痛に発展している肩こりに響きます。
いつ終わるのかなー。
新しい人はいつ入ってくるのかなー。
出向終了まで23か月。
長久手市を満喫せねばっ！
転居して2か月目。
まだバタバタしている昨今。
左の奥歯の奥、むかし親知らずの生えていたところが腫れてしまっておいしいものも満足に食べられません。
そして右足は気の早い蚊に刺されて、ぷっくり腫れています。
肩こりはあるわ、いくら寝ても寝たりないわで、きっと引っ越しの疲れとゴールデンウィークの遊び疲れが重なったんだろうと勝手に解釈しています。
で、ゴールデンウィークが明けた昨日から、上の階と下の階の部屋が工事中です。
そもそも挨拶に行ったとき、インターフォンが古いなーとか思っていたんですが、リフォームせずに放置してあったんだね。これが。
我が家が入居したこの部屋はリノベーションして部屋はとてもきれい。
（お風呂は古いまま。。。）
そのおかげでとってもうるさいです。
頭痛に発展している肩こりに響きます。
いつ終わるのかなー。
新しい人はいつ入ってくるのかなー。
出向終了まで23か月。
長久手市を満喫せねばっ！
2016/04/25
2016/04/18
生姜ゴボウブレンドで春になっても冷え知らず
お試ししたレポートがかなり遅れてしましましたm(__)m
入院や手術や引越やいろいろもろもろあったんですー！
と小さく言い訳しておこう。
お試しさせてもらったのがこの生姜ゴボウブレンド茶。
冷え症にいいというんですね。
そしてわたしは冷え性。
春になった今でも手がかじかんだり足が冷たくて困るときがあるんです。
ゴボウ茶は前にブームに乗って飲んでみたことがあったけど、ちょっとお口に合わなかったんだよね。
でもこれは、オオムギ・ハブ・黒豆・とうきび・鳩麦・ゴボウ・ルイボス・はま茶・ほうじ茶・クコの実・桑の実・びわの葉・あずき・ジンジャー・どくだみ・柿の葉の16種類をブレンドしてあるおかげか、癖もなくおいしくいただけました。
今はまだホットでいい季節だけど、夏になったら冷やして飲んでもおいしいらしい。
即効性はないけれど、なんとなくいい気がする。
なによりも飲みやすいのはとてもうれしい。
普段は母が買っているブレンド茶をもらって飲んでいるけど、こちらに変えてみてもいいね。
だって食物繊維がたっぷり入っているからお通じが良くなるし、お肌にもいいんだって。
いい加減お肌の曲がり角をいくつも曲がってきているから、毎日摂るもので整えられるっていいよね。
デザインウィズティーサロンファンサイト参加中
入院や手術や引越やいろいろもろもろあったんですー！
と小さく言い訳しておこう。
お試しさせてもらったのがこの生姜ゴボウブレンド茶。
冷え症にいいというんですね。
そしてわたしは冷え性。
春になった今でも手がかじかんだり足が冷たくて困るときがあるんです。
ゴボウ茶は前にブームに乗って飲んでみたことがあったけど、ちょっとお口に合わなかったんだよね。
でもこれは、オオムギ・ハブ・黒豆・とうきび・鳩麦・ゴボウ・ルイボス・はま茶・ほうじ茶・クコの実・桑の実・びわの葉・あずき・ジンジャー・どくだみ・柿の葉の16種類をブレンドしてあるおかげか、癖もなくおいしくいただけました。
今はまだホットでいい季節だけど、夏になったら冷やして飲んでもおいしいらしい。
即効性はないけれど、なんとなくいい気がする。
なによりも飲みやすいのはとてもうれしい。
普段は母が買っているブレンド茶をもらって飲んでいるけど、こちらに変えてみてもいいね。
だって食物繊維がたっぷり入っているからお通じが良くなるし、お肌にもいいんだって。
いい加減お肌の曲がり角をいくつも曲がってきているから、毎日摂るもので整えられるっていいよね。
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