ルイボスティー

カフェインゼロ
ミネラルたっぷり
美容にいい

なーんて話題のあるルイボスティーですが、そんな話題になる前に実は飲んでました。
というのもはるーか昔、兄貴が学生の頃1年間大学を休んで世界一周をしていたんですね。
そのときの土産のひとつがルイボスティー。

なんだか細かい赤い葉っぱのような種のような。

なんでしょうね実際。
これがダイエットにも効くんだって。

今回、モニターに応募したら当たって我が家に再びお目見えしました。
ルイボスティー。
一度飲んでみたら、何度飲んでも色が変わらない。
さすが一包で1.8Lのお茶ができるとうたっているだけある。

今日はいつものコーヒーに変えて、ルイボスティー三昧です。
というか、ダイエットのターゲットはツレなんだけどね。

夕飯をしっかり食べても、口がさびしいのか、自分でお菓子を買ってきて（それも甘いもの！）夜遅くに食べている。
アイスクリームも食べている。
おまけに、毎晩の果汁100%ジュースも欠かさない。

そりゃ太るさ。
でぶるさ。
当り前さ。

しばらくルイボスティー漬けにしてやろうと思います。
健康体になるかなー。


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